清晨,城市的东方上出现了瑰丽的朝霞,清晨的雾气笼罩在四周的大厦楼顶上,朝阳透过薄薄的雾气洒在了万物上,令人心旷神怡。莎莉在这个早晨与丈夫决定去奶奶家看一下孩子,奶奶与莎莉一家就相隔一个楼区,莎莉和丈夫仅仅走了几分钟就已经到了,当到了奶奶住的楼区的时候,正好碰到奶奶领着孙子往外走,奶奶突然看到儿子、儿媳露出了惊讶的神情,在一番交谈上才得知原来孩子生病了,奶奶正带着孩子去看病,于是一家人就决定一起去医院。
到了医院后莎莉才知道孩子体内缺钙很严重,而这也是导致孩子体质差、发育缓慢的原因,在医生与孩子的奶奶沟通的过程当中,才知道奶奶经常给孩子补充过多的营养,而这导致孩子营养过剩,使孩子的肠胃出现了问题。孩子的肠胃出现了问题,就会导致孩子很难吸收从外面摄入的营养钙质,现在孩子的骨骼已经趋于闭合了,医生建议要尽快改正,否则孩子就会长不高。
吃1次等于吃5个塑料袋,9岁男孩一年没长个!全因3种“毒汤”
1、骨汤
很多人都认为吃什么会补什么,所以为了能够让孩子长高,大多数的家长都会选择给孩子炖骨汤喝,认为这样能够给孩子身体内补充充足的钙质,然而骨汤当中的钙含量经过高温熬制后所剩不多,再加上脂肪含量比较高,对于孩子来说经常喝骨汤,会加重孩子的肠胃负担。
2、调味汤
现在生活水平提高了,人们做饭的方式也多了起来,孩子经常会挑食偏食,所以家长为了能够让孩子喝汤,会添加很多的调味品,汤中添加调味品确实能够更加美味,但却不利于孩子骨骼的发育,这是因为孩子的肠胃很难对其进行消化,就会减弱肠胃的运化功能,从而使孩子体内缺钙。
3、鸡汤
不少家长都觉得鸡汤营养丰富,喝鸡汤也能够让孩子长高,但其实这种想法是错误的,因为这些汤中所含的营养物质虽然有,但却不能够满足孩子发育的需求,而且汤中的脂肪含量还比较高,孩子经常喝鸡汤非但不能够长个,还会让孩子变胖,不利于孩子身体的健康。
想让孩子长高个,注意2件事
(1)不要过分补充营养
家长一定要知道营养物质并不是补充得越多越好,其实只要吃得合适就能够给孩子身体补充营养。在饮食当中要注意荤素搭配,营养均衡,最重要的是以清淡为主,补充孩子身体发育所需要的营养物质。
(2)补充钙质营养
孩子在长身体的阶段,体内对钙质的需求是非常大的,家长一定要注意给孩子的身体补钙,除了要让孩子在日常的饮食当中获取营养之外,还需要额外地给孩子补充一些具要钙质的营养,钙含量可以满足身体发育的需求,促进骨骼的发育。同时含有的锌元素还可以促进孩子肠胃的蠕动,提高孩子的消化能力,让孩子能够更好地吸收营养,促进身体的发育。